五套練習包，素材全是你日常的形狀：收據、逐字稿、文章、信串。不練我的例子，練你的工作。
規則一分鐘
練習包在講師發的雲端資料夾裡，每套一個編號資料夾、都附 README。等一下每套練習那一頁，我都放了直接開的連結。
開啟練習包資料夾 ↗下一頁找到你的部門 → 開對應的練習包 → 照 README 三段走：最小範例、疊一層、威力。素材全是虛構的，放心用。
倒數第二頁有三個問題，看示範時拿著它們看。你們要帶走的不是操作，是判斷這件事值多少的眼光。
一個原則：先做自己部門的那套，做完行有餘力，去幫隔壁的同事。教別人一次，比自己做三次學得快。
找到你的那一行
| 你是誰 | 先做這套 | 做完你帶走什麼 |
|---|---|---|
| 財務／行政 | 01 收據對帳 | 一疊收據拍照丟進去，變成分好科目、標好可疑的報帳表 |
| 專案 PM／專案部 | 02 會議行動項目＋03 逐篇檢查 | 會議自己吐待辦清單、文章自己對客戶的在意點 |
| 客戶部 | 04 客戶信摘要＋05 回信口吻 | 信串變成球權清單、回信寫得像你本人 |
| 網站 PM | 04 客戶信摘要 | 多個案子的「卡在誰」一頁攤開，標紅逾期 |
| 設計／工程 | 跟講師走現場示範 | 階梯 7 瀏覽器與階梯 8 逆向，是你們的進階主場 |
| 高層／顧問 | 觀摩 · 三個問題 | 判斷「這值多少、缺什麼」的評估眼光（見 P9） |
一人可以多招：表上是「先做」，不是「只做」。自己那套跑完，最推薦去試 05 回信口吻，每個人都用得上。
練習 01 · 財務／行政
素材：10 張虛構收據照片＋一份科目清單。全程用講的，不裝工具。開 01 練習素材 ↗
挑 3 張收據照片丟進對話：「幫我讀成一張表：日期、店家、品項、金額、發票號碼」。對著照片核對它讀得準不準。
連同科目清單一起貼，要它每筆歸科目、算各科小計，並且主動標出可疑：重複、缺欄、看不清。
把這套流程固化成 skill：月底把整資料夾丟進去，產出可交會計的 Excel 彙總。金額讀不清就問、產檔前先給你確認。
陷阱預告：10 張裡埋了 4 個陷阱（重複發票號、缺統編、字跡淡、科目易歸錯）。AI 抓到幾個？你自己抓到幾個？
練習 02 · 專案 PM／專案部
素材：一份約 3,500 字的虛構會議逐字稿＋一份上次未結項。純貼文字，零工具。開 02 練習素材 ↗
整份逐字稿貼給 AI：「吐一張表：決議事項、負責人、期限」。30 秒，一團口水變一張能追的表。
連同上次未結項一起貼，要它把沒做完的滾動到本週清單最上面，並依客戶分組。會議之間不再斷線。
固化成 skill 後接上午看過的會議紀錄產線：一鍵從逐字稿到正式格式文件＋一張活的追蹤清單。
陷阱預告：稿子裡有兩件事「負責人講得很模糊」。看 AI 會不會提醒你回去補問，會提醒的才是好幫手。
練習 03 · 內容交付把關
素材：一篇文章草稿＋一份客戶在意點清單（3 條必寫、2 條必避）。開 03 練習素材 ↗
先自己肉眼掃 3 分鐘。再把文章＋清單貼給 AI：「逐條回報有沒有寫到／踩雷、在第幾段、證據句」。
把在意點整理成可重複套用的檢查表，之後每篇新文章都套同一張表跑，缺的標紅、踩雷的標紅。
包成 skill 後接試算表：一列一篇，逐篇跑檢查、逐篇回寫「通過／缺什麼」，把關從抽查變全檢。
陷阱預告：文章裡埋了一處漏寫、一處踩雷，位置不明顯。你 3 分鐘找到幾個，AI 30 秒找到幾個？
練習 04 · 客戶部／網站 PM
素材：一串 7 封的虛構客戶往來信（官網改版案）。整串貼上，零工具。開 04 練習素材 ↗
「幫我摘：客戶要什麼、我們承諾過什麼、現在卡在誰」。七封信的來回，30 秒收成三行。
「分成我方待辦與待客戶回覆兩張清單，每條標日期，逾期標紅」。誰欠誰，一頁攤開。
包成 skill：每天早上把要跟的信串丟進去，今天該催誰、誰欠我們什麼，一則訊息看完再開工。
陷阱預告：信裡有一筆錢的事被客戶「輕輕帶過」。看 AI 有沒有幫你標出來，錢的事被帶過就是最容易漏的事。
練習 05 · 回信口吻（人人適用）
素材：三封寫得很好的信＋兩封棘手的待回信。重點是「前後對比」。開 05 練習素材 ↗
拿一封棘手來信直接叫 AI 草擬回覆。讀一遍：通順，但不像你。這一版先留著，等一下要對比。
把三封好信餵給 AI：「先分析我寫信的習慣（句長、開場、談錢、收尾），再用這個口吻重擬同一封回信」。前後對比，威力自己看得見。
把口吻輪廓存進 skill：以後回信自動套你的口吻。鐵律只有一條：AI 永遠只出草稿，按送出的永遠是你。
這套就是階梯 8 的實戰版：逆向的不是別人的風格，是你自己過往寫得最好的信。
觀摩組 · 高層與顧問
等一下穿插三個示範：長信變三行摘要、厚文件變一頁決策卡、款項表變一則週報。你們不用碰鍵盤，看門道。
帶走的不是熱鬧，是一張評估表：之後任何 AI 導入提案，都拿這三個問題問一遍。
這一章的收穫
帶走的不是五套練習，是這一套走法。
就挑你今天做的那一招，下週一開始用在真的素材上。卡住了，每套 README 最後都有卡關三招。
這一章最重要的一句話：你桌上任何一件重複的事，都可以照「最小範例 → 疊一層 → 包成 skill」拆。